趙藤雄健康真正秘訣，第3集趙藤雄專訪 part1

趙藤雄說：人生就是一定要工作，重要的是如何將工作轉換成休息。趙藤雄認為看工地可以­健身，也

可以養身，雖然趙藤雄平常出國，但趙藤雄董事長週六一定會去工地，然而如何健康養身，­趙藤雄董事長喜歡吃的早餐，早上喝水後就去運動，運動完先吃水果，再吃苜蓿芽，沖澡後­吃青菜加上魚乾或是苦茶油麵線偶爾也會吃些番薯和牛奶麥片養身，是養身節儉的好典範。

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趙藤雄